偏頭痛新療法與診斷：54321 口訣自我檢測，掌握 CGRP 快速止痛

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流行病學

• 全球 50 歲以下人口失能主要原因之一
• 台灣盛行率：約 9.1%，約 200 萬人受影響
• 女性患者比例是男性的 3 倍

診斷挑戰

• 典型症狀：單側搏動性頭痛、噁心、畏光、怕吵
• 診斷口訣「5-4-3-2-1」
• 發作 ≥5 次
• 每次 ≥4 小時
• 3 天內自行緩解
• 符合 ≥2 頭痛特徵（單側抽痛、活動加劇痛感）
• 伴隨 ≥1 症狀（噁心或畏光）

新型治療：口服 CGRP 阻斷劑

• 作用原理：阻斷 CGRP（偏頭痛患者血液濃度偏高 → 傳遞疼痛訊號＋血管擴張）
• 療效：近 60% 患者在服藥 2 小時內緩解疼痛
• 副作用：噁心，發生率約 1.2%
• 優點：快速見效（1 小時內）、效果持續至 48 小時、副作用少
• 適用族群：心血管病史或穩定型心血管疾病患者 → 更安全

與傳統療法比較

日常管理 5 招

1. 規律作息，避免熬夜
2. 避免誘發食物（酒精、味精）
3. 適度運動，減少壓力
4. 冰敷、暗室休息 → 急性舒緩
5. 輕柔按摩頭頸 → 放鬆肌肉

總結：偏頭痛是高盛行率且影響生活品質的慢性神經疾病。新型 口服 CGRP 阻斷劑 提供快速、持久且副作用少的治療選擇，特別適合心血管病史患者。搭配 日常管理 5 招，能顯著提升治療效果，改善生活品質。