🧬 遺傳性癌症：風險管理與預防策略
遺傳性癌症來自家族基因突變，會顯著增加某些癌症的罹患風險。雖然「完全預防」並不可能，但透過 基因檢測、定期篩查、醫學干預與生活方式調整，可以大幅降低風險，並在癌症早期階段就被發現與治療。
🔎 什麼是遺傳性癌症？
- 成因：基因突變影響細胞生長與 DNA 修復功能，導致癌症風險上升。
- 常見類型：
- BRCA1/BRCA2 突變 → 乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌、胰腺癌
- 林奇氏症候群（Lynch syndrome） → 結直腸癌、子宮內膜癌、卵巢癌
- 特徵：往往在年輕時就可能發病，且同一家族中多名成員罹患癌症。
✅ 六大降低風險策略
1. 基因檢測與諮詢
- 目的：確認是否攜帶高風險基因突變（如 BRCA1/2、TP53）。
- 益處：
- 個人化風險評估
- 制定預防計劃（如增強篩查或預防性手術）
- 家族諮詢，協助下一代了解風險
2. 增強篩查與早期檢測
- 乳腺癌：BRCA 攜帶者建議 25 歲起，每年乳房 X 光或 MRI，並每 6–12 個月臨床檢查。
- 卵巢癌：可考慮經陰道超音波＋ CA-125 血液檢測。
- 結直腸癌：林奇氏症候群患者 20–25 歲起，每 1–2 年做一次大腸鏡。
- 前列腺癌：高風險男性 40 歲起，定期 PSA 血液檢查與直腸指診。
3. 預防性手術
- 乳房切除術：BRCA 攜帶者可考慮降低乳癌風險。
- 卵巢與輸卵管切除術：顯著降低卵巢癌風險，常在完成生育後考慮。
- 結腸切除術：適用於林奇氏症候群或家族性腺瘤性息肉症患者。
4. 化學預防
- Tamoxifen / Raloxifene：降低雌激素受體陽性乳癌風險約 50%。
- 低劑量阿司匹林：研究顯示可降低林奇氏症候群患者的結直腸癌風險。
使用前需與醫師評估副作用與長期效益。
5. 生活方式改變
- 飲食：多蔬果全穀，少紅肉與加工肉，避免過量飲酒。
- 運動：每週至少 150 分鐘中等強度運動。
- 戒菸：吸菸與多種癌症高度相關。
- 體重管理：肥胖與乳癌、結腸癌、子宮癌風險增加有關。
6. 家庭溝通與計劃
- 與家人分享基因檢測結果，提醒他們也可能有風險。
- 鼓勵家人接受基因諮詢與檢測。
- 制定全家共同的預防策略，確保資訊與醫療資源到位。
📌 結論
雖然遺傳性癌症無法完全避免，但透過 基因檢測＋定期篩查＋醫學干預＋健康生活方式，可以顯著降低風險，並在早期階段發現癌症，大幅提升治療成功率。
